Por Paivi Linna
¡Ya es primavera, época de alergias!
Flores, árboles, el olor de la tierra: la primavera ha llegado y ¡las alergias también! Hay que salir fuera, respirar y sentir la naturaleza, descubrir los olores, saltar, cantar en el bosque y dejar que los rayos del sol nos calienten. La primavera es época de expansión en todos los sentidos, es cuando el cuerpo y la naturaleza empiezan a abrirse energéticamente.
¿Qué pasa en Primavera?
Mientras el invierno era época de conservar la energía y reducir la actividad, la primavera es la época de regeneración y nuevos inicios. En primavera hay más energía que en invierno y los días empiezan a ser iguales a las noches. El Yin que llegó a su máximo en invierno y nos dejó descansar, ahora está agotado y es el Yang el que tiene que tomar el control. El Yin máximo tiene que convertirse en Yang para llegar a su máximo en verano y es lo que pasa en primavera…¡el Yang está despertando!
El periodo interestacional del invierno a la primavera es uno de los más complicados. Durante el invierno el cuerpo ha conservado su energía, y ahora con la llegada de la primavera se “despierta”. Esto hace que reaccione con hipersensibilidad a los cambios del medioambiente: polen, contaminación, polvo, etc.
La primavera es un buen momento para echar una ojeada a nuestra vida y nuestros objetivos. Es el momento de tomar decisiones. Lo que uno ha planificado y mantenido en su interior durante el invierno, en primavera hay que “sembrarlo” para que las cosas sucedan. ¡Podemos florecer conjunto con la naturaleza!
Según los 5 elementos, teoría básica de la medicina china, la primavera corresponde a la época de Madera que se relaciona con el Hígado y la Vesícula Biliar. La época de Madera representa el desarrollo de las estructuras y la época de crecimiento. Las flores y árboles florecen, la tierra vuelve a tener colores y el viento mueve las semillas y renueva lo viejo y trae aire fresco.
Empiezan las alergias
La primavera es una época alegre, pero puede llegar a ser muy molesta para mucha gente por las alergias. Como no somos una parte aislada de la naturaleza, nos vemos afectados energéticamente por los cambios de Yin y Yang que nos rodean. En primavera lo notamos cuando el Qi empieza a salir a la superficie y con los desequilibrios que el Yang nos genera, en especial en el hígado. El hígado por su naturaleza ya tiende a un exceso y en especial exceso de Yang. Si previamente existe un exceso de Yang, la manifestación de alergias puede ser mayor en primavera.
Si además, nuestro sistema defensivo (Wei Qi) es débil y no nos protege frente los factores patógenos (viento, frío, calor, humedad) y los alérgenos (polen y polvo etc.), tenemos todos más probabilidades de padecer alergias y/o resfriados.
Cabe además recordar, que el “clima” que corresponde a la primavera es el viento, un factor patógeno Yang que debilita el Wei Qi y permite la entrada de los otros factores patógenos. Los antiguos refranes nos lo recuerdan: marzo ventoso y abril lluvioso hacen de mayo florido y hermoso y hasta el 40 de mayo no te quites el sayo. En primavera, hay que protegerse para evitar que el viento nos afecte.
Los típicos síntomas de alergias en primavera son, por ejemplo: ojos rojos y lagrimosos, goteo de nariz, nariz tapada y/o congestión nasal, estornudos, irritación de la piel. Además, hay problemas de la respiración por asma alérgica.
Los ojos son los órganos sensoriales y controlados por el hígado. Por ello, no es nada raro que los ojos en primavera puedan estar muy sensibles y enrojecidos, pues pueden recibir el “extra Yang” a través de su relación con el hígado y son expuestas para el viento y los alérgenos que circulan en el aire.
Prevenir alergias con Fitoki
La medicina china considera las alergias como una manifestacion del viento que invade el parte alta del cuerpo. Esto pasa cuando el Wei Qi (energía defensiva) es débil. Por ello, es normal que las personas con alergias tengan alguna insuficiencia.
El objetivo del tratamiento con la fitoterapia china no es únicamente tratar los síntomas, sino tonificar y fortalecer el propio organismo para darle la capacidad de luchar contra los factores patógenos. Y lo bueno es que la fitoterapia china no genera efectos secundarios, algo que puede pasar con los antihistamínicos. La fitoterapia china no actúa sobre el sistema nervioso, ni genera somnolencia o sequedad de boca, por ejemplo.
Recordamos que lo ideal es fortalecer el Wei Qi unos meses antes que empiece la temporada de alergias para evitar mayores síntomas. Fitoki recomienda lo siguiente para las defensas:
| Nombre de la fórmula | Fitoki | Función principal |
| Yu Ping Feng Wan, fórmula clásica para fortalezer el organismo y mejorar las defensas y la resistencia corporal al aumentar la energía vital. |
F025 | – tonifica el Qi – consolida la superficie y contiene la sudoración |
| Variación Astragalus, Fortalezer el Qi | V006 | – tonifica el Qi en casos de insuficiencia de Bazo y/o Pulmón |
| Variación Cordyceps & Ganoderma, Fortalezer el organismo | V013 | – aumenta el tono vital – tonifica el Qi, la sangre, Yang y Jing de Riñón y Yang de Pulmón – calma la tos y elimina la flema – variación polivalente del organismo |
Es importante recordar que estas fórmulas las usamos entre Octubre y Febrero. Si las alergias son muy molestas y agudas, es recomendable empezar el tratamiento de Wei Qi en Octubre y si son más leves, es suficiente si en Diciembre empezamos a enfocar el tratamiento hacia la primavera. Si llegamos a la primavera y tenemos síntomas de alergia, ya no es momento para tomar sustancias tonificantes o inmunoestimulantes. En este caso debemos acudir a las sustancias dispersantes, que liberan la superficie, dispersan el viento-frío o eliminan el calor o el factor patógeno que en estos momentos nos está molestando.
¿Qué fórmulas Fitoki puedes usar para alergias?
En las siguientes tablas vamos a repasar los posibles síndromes, síntomas y la fitoterapia china recomendada en casos de rinitis, sinusitis, conjuntivitis y asma causadas por alergia.
Rinitis Alérgica
La rinitis alérgica se debe a una reacción antígeno-anticuerpo en la mucosa nasal. En otras palabras, es una sobreactividad del sistema inmunitario a ciertos alérgenos. Se caracteriza por dos factores: una deficiencia de Wei Qi de Pulmón y Riñón y una retención de Viento en la nariz, como asma alérgica. Las manifestaciones principales son: congestión nasal, secreción nasal acuosa y estornudos. En algunos casos afecta a los ojos y la conjuntiva puede volverse rojo y con picor.
A veces se confunde la rinitis alérgica con la sinusitis /Bi Yuan:
Sinusitis: goteo nasal con una secreción amarilla, densa, purulenta y de mal olor. =Infección de los senos.
Rinitis: congestión nasal, secreción nasal acuosa y estornudos.
Recuerda además que rinitis podemos clasificar en aguda, atrófica y crónica.
Recuerda que la rinitis alérgica en primavera se encuentra en una forma aguda y más que tonificar, requiere dispersión de los factores patógenos. Después de un tratamiento estacional, cuando los síntomas de la alergia se calman, es el momento de empezar un tratamiento desde la raíz. En casos de rinitis alérgica permanente, podemos tratar las dos cosas a la vez, (manifestación y raíz). En caso de rinitis, es importante recordar el tratamiento de prevención y sobretodo en la época de invierno, tonificar el Qi renal. Abajo encontrarás la diferenciación de síndromes para la rinitis alérgica con sus fórmulas de la fitoterapia.
Tabla para la RINITIS ALÉRGICA
| Diferenciación de síndromes | Síntomas típicos | Fórmula | Fitoki | Comentarios |
|---|---|---|---|---|
| Viento -Frío invade al Pulmón |
Obstrucción nasal de aparición rápida y de desaparición rápida, estornudos, descarga nasal clara y abundante con goteo nasal, picor de la garganta, inflamación de la mucosa nasal de color pálido con edema, ausencia de sed, cara pálida, aversión al viento, lengua con capa fina y blanca, pulso superficial y tenso. | GUI ZHI WAN | F008 | JING FANG BAI DU SAN, (F001), se puede usar también. |
| Acumulación de calor en el Pulmón |
Obstrucción nasal de aparición rápida y de desaparición rápida, estornudos, descarga nasal clara y abundante con goteo nasal, dolor de la garganta, inflamación de la mucosa nasal de color rojo con edema,sequedad de la cavidad nasal durante la obstrucción nasal, sed con deseo de beber, cara roja, lengua roja con capa fina y amarilla, pulso rápido. | SANG JU WAN ó WU WEI XIAO DU WAN |
F002 ó F004 |
CANG ER ZI WAN es la fórmula tradicional para abrir las fosas nasales. |
| Deficiencia de Qi de Pulmón y Bazo |
Obstrucción nasal de larga duración que se desencadena con la fatiga y el cansancio, estornudos, descarga nasal clara y abundante con goteo nasal, picor de la garganta, inflamación de la cavidad nasal de color pálido con edema severo, tos, apatia, cansancio, heces sueltas, distensión abdominal, lengua pálida con capa fina y blanca, pulso débil y fino. | YU PING FENG WAN + Fortalecer el Qi | F025 + V006 | BU ZHONG YI QI WAN (F015)también se puede usar, ayuda a ascender el Qi. |
| Deficiencia Yang de Riñón |
Obstrucción nasal de larga duración, diarrea matutino, astenia, estornudos, descarga nasal clara y abundante con goteo nasal, picor de la garganta, inflamación de la cavidad nasal de color pálido con edema severo,aversión al frío, heces sueltas/diarrea, orina frecuente y abundante, edema en las extremidades, agujetas y sensación de debilidad de la región lumbar y rodillas, con sensación de frío, lengua pálida, hinchada y húmeda, pulso profundo y fino. | LIU WEI DI HUANG WAN + FORTALEZER EL YANG | F011 + V012 | JIN GUI SHEN QI WAN es la fórmula tradicional. |
Sinusitis alérgica
La dolencia de SINUSITIS en la categoria antigua de la medicina china, corresponde a la BI YUAN = estancamiento en la nariz y/ o NAO LOU = secreción del cerebro. Llamamos “sinusitis” las secreciones nasales que se estancan en la nariz y en los senos, muchas veces por las invasiones del viento externo junto con el Frío o Calor, siendo Calor el que predomina más que el Frío. Este estancamiento a la larga se puede convertir en Flema-Calor. Las infecciones sinusales tienden a cronificarse por motivos anatómicos.
En la rinitis alérgica la secreción nasal es clara, acuosa y abundante, mientras en la sinusitis es densa, espesa y amarilla e indica la presencia de Calor y muchas veces la flema. Recordamos también que la rinitis alérgica puede crear una sinusitis secundaria.
Tabla para la SINUSITIS ALÉRGICA
| Diferenciación de síndromes | Síntomas típicos | Fórmula | Fitoki | Comentarios |
| Viento-Calor invade el Pulmón |
Nariz congestionada, secreción nasal purulenta amarilla y espesa, + mal oliente porque ha quedado estancado, tos, dolor de garganta, enrojecimiento e inflamación alrededor de la nariz, ligera aversión al frío, sudoración, lengua con capa amarilla, pulso superficial y rápido. | SANG JU WAN | F002 | |
| Calor en el Pulmón |
Nariz congestionada, secreción nasal purulenta amarilla y puede contener sangre, sequedad de boca y garganta, falta de olfato, aversión al calor, sed, sudoración, lengua roja y con capa amarilla, pulso lleno y rápido. | SANG JU WAN ó WU WEI XIAO DU WAN |
F002 ó F004 |
CANG ER ZI WAN es la fórmula tradicional para abrir las fosas nasales. Recordamos que CANG ER ZI – Fructus Xanthii es una sustancia del grupo VIENTO-FRÍO, es picante tibia y es la sustancia “guia” hacia la nariz |
| Calor de Hígado y Vesícula Biliar |
Nariz congestionada, secreción nasal purulenta amarilla y espesa, falta de olfato, gusto amargo, cara roja, sequedad de boca y garganta, irritabilidad, cefalea lateral, lengua roja con los bordes más rojos, capa amarilla, pulso de cuerda y rápido. | LONG DAN XIE GAN WAN | F005 | |
| Calor-Humedad en el Estómago y el Bazo |
Nariz congestionada, secreción nasal purulenta amarilla, falta de olfato, sensación de pesadez en la cabeza, cefalea frontal, gusto amargo, sed, distensión y plenitud abdominal y del epigastrio, lengua roja con capa amarilla y pegajosa, pulso rápido y lleno. | CHAI PING WAN | F022 | Se puede añadir V002 (dispersar el calor) |
| Estancamiento de Qi
y Sangre |
Nariz congestionada, secreción nasal densa y purulenta, puede ser amarilla o blanca, mucosa nasal inflamada roja y hipertrofiada, dolor de tipo punzante que puede empeorar por la noche, falta de olfato, lengua púrpura, pulso rugoso o tenso. | CHAI HU SHU GAN WAN + Movilizar la circulación de Xue |
F020 + |
|
| Deficiencia Yin de Hígado y Riñón |
Nariz congestionada, secreción nasal acuosa pero escasa, atrofia de la mucosa nasal, falta de olfato, mareos, acúfenos, calor en los “5 huecos”, sudoración nocturna, molestias y agujetas lumbares y de rodillas, lengua roja con capa o sin capa, pulso fino y rápido o flotante-vacío. | LIU WEI DI HUANG WAN | F011 | BAI HE GU JIN TANG, o SHA SHENG MAI MENG DONG WAN son las fórmulas tradicionales. |
| Deficiencia de Qi de Pulmón y de Bazo |
Nariz congestionada, secreción nasal acuosa y blanca, mucosa nasal inflamada y hipertrofiada, falta de olfato,cansancio, faltas de apetito, anorexia, heces sueltas, sudoración espontánea, voz débil, lengua pálida, pulso débil. | YU PING FENG WAN + Fortalezer el Qi | F025 + V006 | BU ZHONG YI QI WAN (F015) se puede usar también, ayuda ascender el Qi. |
Conjuntivitis alérgica
La conjuntivitis es la hinchazón (inflamación) o infección de la membrana externa de los ojos o conjuntiva. Una de las principales causas es la alergia al polen u otras sustancias. Sus manifestaciones suelen ser: visión borrosa , dolor de ojos, sensación arenosa en los ojos , costras que se forman en el párpado durante la noche, aumento del lagrimeo, picor de ojos, ojos rojos y fotofobia (sensibilidad a la luz) .
Tabla para la CONJUNTIVITIS ALÉRGICA
| Diferenciación de síndromes | Síntomas típicos | Fórmula | Fitoki | Comentarios |
| Viento patógeno afecta a los ojos | Picor de la conjuntiva con sensación de molestias del ojo después de la exposición a algún alérgeno, aparición rápida, fotofobia, ligero enrojecimiento del ojo, lagrimeo acuoso y abundante, lengua con capa fina, pulso superficial. | JING FANG BAI DU WAN | F001 | La fórmula tradicional: QU FENG YI ZI SAN |
| Viento – calor afecta a los ojos | Picor , calor de la conjuntiva con sensación de molestias del ojo después de la exposición a algún alérgeno, aparición rápida, fotofobia, enrojecimiento del ojo, lagrimeo, lengua con capa fina y amarilla, pulso superficial y rápido. | SANG JU WAN | F002 | La fórmula tradicional:JIA JIAN SI WU TANG |
| Viento – calor – humedad afecta a los ojos | Picor , calor, hinchazón de la conjuntiva con sensación de molestias del ojo después de la exposición a algún alérgeno aparición rápida, fotofobia, enrojecimiento del ojo con sensación de pesadez del párpado, lagrimeo con secreción abundante, edema palpebral abundante, lengua roja con capa gruesa y amarilla, pulso superficial, rápido y resbaladizo. | LONG DAN XIE GAN WAN | F005 | La fórmula tradicional:CHU SHI TANG |
| Viento interno por deficiencia de sangre |
Picor de la conjuntiva con sensación de molestias del ojo que aparece y desaparece, mareos, fotofobia, ligero enrojecimiento del ojo, visión borrosa,sequedad de ojos, complexión pálida, lengua pálida y fina, pulso fino. | SI WU WAN | F010 |
Asma Alérgico
El asma alérgico y sus síntomas y signos suelen evolucionar a partir de tres características básicas: obstrucción, hiper-respuesta e inflamación de las vías respiratorias.
En caso de asma no alérgica, hay una obstrucción parcial y temporal del flujo de aire en las vías respiratorias. El estrechamiento bronquial en el asma puede estar causado por tres factores principales: mucosidad en los bronquios, inflamación de las capas internas de los bronquios y contracción de los músculos que se apoyan en las paredes de los bronquios, lo que conduce al broncoespasmo.
Desde el punto de vista chino, la contracción de los músculos bronquiales se debe al Viento. En caso de asma alérgico, la contracción muscular de los bronquios puede ser el único factor causante del estrechamiento de las vías respiratorias. En cambio en el asma no alérgico hay producción de moco e inflamación de las capas internas. En asma alérgico el broncoespasmo está provocado por una reacción alérgica debida a hipersensibilidad inmunitaria. La mucosidad es el resultado, pero no la causa de la patología.
Tabla para el ASMA ALÉRGICO
| Diferenciación de síndromes | Síntomas típicos | Fórmula | Fitoki |
| Viento-Frío (sin sudoración) | Sibilancias y disnea súbita con dificultad en la expiración, ausencia de sudoración, opresión en el pecho, aversión al frío, tos, ausencia de sed, lengua normal con capa blanca y fina, pulso tenso. | JING FANG BAI DU WAN | F001 |
| Viento-Frío (con sudoración) | Sibilancias y disnea súbita con dificultad en la expiración, ligera sudoración, opresión en el pecho, aversión al frío, tos, ausencia de sed, lengua normal con capa blanca y fina, pulso tenso. | JING FANG BAI DU WAN | F001 |
| Viento – Calor | Sibilancias y disnea aguda, fiebre o febrícula, opresión en el pecho, aversión al frío, tos de ladrido, sed, lengua normal con capa amarilla y fina, o con punta roja (zona de Pulmón), pulso rápido. | SANG JU WAN + ELIMINAR EL TAN | F002 + V015 |
| Fuego de Hígado ataca Pulmón | Sibilancias y disnea aguda provocada por tensión emocional, irritabilidad, ira, plenitud y distensión en los hipocondrios, opresión torácica, sed, gusto amargo en la boca, lengua roja con bordes rojos y saburra amarilla. | LONG DAN XIE GAN WAN | F005 |
| Deficiencia de Qi de Pulmón | Ataques de asma provocadas por el polen o polvo, voz débil, sudoración, cara pálida, propensión a resfriarse, estornudos, respiración débil, lengua pálida, pulso débil |
YU PING FENG WAN | F025 |
| Deficiencia de Qi de Pulmón y de Yang de Riñón | Ataques asma diurnos, cansancio, voz débil, propensión al resfriarse, dolor y agujetas en la zona lumbar y de rodillas con sensación de frío, edema, orina frecuente y abundante, cara pálida, lengua pálida, pulso profundo, débil y lento. | YU PING FENG WAN + FORTALEZER EL YANG | F025 + V012 |
| Deficiencia de Qi y Yin de Pulmón | Ataques de asma nocturnos, voz débil, sudoración nocturna, sequedad garganta, tos seca, propensión a resfriarse, lengua seca, ligeramente en la zona de Pulmón, pulso fino y rápido o flotante-vacío. | HUANG QI SHENG MAI WAN | F013 |
| Deficiencia de Yin de Pulmón y Estómago | Ataques leves de asma por la noche, tos seca, sequedad garganta importante, sed, ligera sudoración nocturna, lengua roja sin saburra en la zona de pulmón, pulso flotante-vacío. | MAI MEN DONG WAN | F007 |
| Deficiencia de Yin de Pulmón y Riñón | Ataques de asma nocturnos, tos seca, sequedad garganta, cansancio, disnea al ejercicio, sudoración nocturna, agujetas y dolor lumbar y rodillas, acúfenos, calor en 5 huecos, lengua roja con poca capa o sin capa, pulso fino y rápido o flotante vacío. | MAI MEN DONG WAN + LIU WEI DI HUANG WAN | F007 + F011 |
Amplia esta información con vídeos AQUÍ
Para más información podéis consultar aquí nuestro artículo sobre “Como Tonificar el Wei Qi. Aumenta las defensas del organismo”.
Bibliografía:
- Acupuncture Today, editorial staff, December, 2004, Vol.05, Issue 12, Seasonal Allergies Relieved With Chinese Herbs and Acupuncture, [Internet] Acceso 17/03/2014.
- Garay, C., 2012, Apuntes de la asignatura “Tratamiento Integrado de la Medicina Tradicional China”, ISMET.
- Garay, C., Méndez-Pendavis, C., Richard, T., Sales, J., 2010, Compendio de Fitoterapia China para el profesional de la Medicina Tradicional China, Fitoki.
- Kecskes.A. A., Treating Winter/Fall Allergies with Traditional Chinese Medicine, [Internet] Acceso 17/03/2014.
- Maciocia., G., 2009, La práctica de la medicina china, el tratamiento de las enfermedades con acupuntura y fitoterapia china, Elsevier.
Deja tu comentario